Quelles huiles végétales pour quel type de peau ?
On entend très souvent parler de peau sèche, peau mixte, peau grasse ou peau sèche. De même, on reconnait rapidement si sa peau à des problématique spécifique : acné, bouton, squames, … Mais il n’est pas toujours simple de savoir en prendre soin de sa peau. D’ailleurs, sais-tu vraiment quel est ton type de peau ? Et quand tu le sais, cela reste complexe de savoir quelles huiles végétales lui correspondent !
Car oui, les stars du soin naturel pour prendre soin de sa peau, ce sont les huiles végétales ! Le truc génial avec elles, c’est qu’il y en a pour toutes les peaux, pour toutes les humeurs, pour tous les âges ! Nous voilà donc partis pour identifier les huiles végétales en fonction de ton type de peau.
Ta peau est de type normal ? Petit chanceux : la peau normale est la peau rêvée !
Sans problème particulier, lisse, douce, hydratée, … Bref, la star des peaux. Il est donc essentielle d’éviter au maximum le nombre de produits cosmétiques que l’on y applique. Rare, il est primordiale lorsqu’on à ce type de peau, de la préserver ! Et pour ça, il existe des huiles végétales topissimes.
Parmi toutes celles qui existent, ce sont les plus douces et les plus pénétrantes qui sont recommandées. Quelques gouttes suffisent, après une exposition au soleil, dans l’eau salée ou un petit séjour sur les pistes de ski.
Huile d’argan
Huile de jojoba
Huile de macadamia
L’huile d’Argan, c’est la star des huiles permettant le passage de principes actifs dans l’épiderme. L’huile d’argan à un atout non négligeable : il pénètre rapidement dans la peau sans laisser de film gras.
L’huile d’argan est riche en acide linoléique. Oui et ? Et bien c’est une huile magique pour nourrir la peau sans déséquilibrer le film hydrolipidique.
Et ce n’est pas tout : l’huile d’Argan est riche en vitamine E, pour une action anti-oxydante au top !
Son petit + : l’huile d’Argan est idéale pour la peau mais également pour les cheveux.
L’huile de jojoba, c’est l’huile végétale idéale pour les peaux normales. Elle est riche en acides gras qui permettent de nourrir la peau et en antioxydant qui agissent contre le vieillissement cutané. Enfin, la jojoba est antimicrobienne ce qui lui permet de lutter contre les petites imperfections.
L’huile de jojoba est une petite merveille à avoir dans ses placards ! A l’image de l’huile d’argan, l’huile de jojoba à un pouvoir de pénétration hyper rapide. Elle est donc qualifiée d’huile sèche.
Son petit + : L’huile de jojoba convient à tous les types de peau !
L’huile de Macadamia, c’est l’huile parfaite pour chouchouter ta peau sans la perturber ni la déstabiliser ! Elle filtre légèrement les UV (attention ! elle ne remplace pas une bonne crème solaire !), l’huile de Macadamia protège ta peau contre les nombreuses agressions extérieures.
En bref, tu veux choyer ta peau? L’huile de Macadamia est dans la place bébé! Ses propriétés apaisantes, assouplissantes et nourrissantes sont idéales pour conserver un grain de peau lisse et homogène.
Son petit + : l’huile de Macadamia est aussi légèrement anti-microbienne !
Tu as une peau mixte et tu te dis que décidément, le karma t’en veux ? Pas de panique !
Certes la peau mixte est un peu la rebelle des peaux. Elle ne fait pas les choses à moitié. Ou plutôt si puisqu’elle est mi-sèche mi-grasse. Au niveau de la zone du T, la peau est relativement grasse. Du front au menton en passant par le nez, ta peau est luisante. Le reste de ton visage, c’est à dire les joues, le contour des yeux et le cou, est sec.
Souvent confondue avec la peau grasse, la peau mixte nécessite au contraire des soins spécifiques en fonction de la zone du visage. Mais c’est le type de peau le plus répandu et il est plutôt simple d’en prendre soin avec des huiles végétales bien connues !
Huile de chanvre
Huile de pépins de raisin
Huile de noisette
L’huile de chanvre à des vertus insoupçonnées pour les peaux mixtes ! En effet, elle est très très riche en acides gras. Elle est donc ultra nourrissante pour la peau. De plus, elle protège la peau de la déshydratation. Elle joue donc un rôle précieux pour les peaux mixtes au niveau de la zone des joues et du cou.
L’huile de chanvre permet également de réguler la sécrétion de sébum! Elle est idéale pour la zone du T.
Son petit + : elle est non comédogène et n’obstrue pas les pores de la peau. C’est donc un super démaquillant.
L’huile de pépins de Raisin est topissime pour les peaux mixtes ! Elle permet de nourrir la peau grâce à ses propriétés nourrissante. En plus, avantage non négligeable de l’huile de pépins de raisin, elle possède des propriétés désincrustantes idéales pour votre peau à la double personnalité !
A l’instar de l’huile de chanvre, l’huile de pépins de raisin est aussi séborégulatrice. Grâce à elle, ta peau mixte est purifiée et rééquilibrée !
Son petit + : l’huile de pépins de raisin est dite sèche. Elle pénètre très rapidement dans l’épiderme sans laisser de film gras sur la peau !
L’huile de Noisette est une huile peu connue en cosmétique. Et pourtant, elle est ultra efficace pour les peaux mixtes. C’est une huile au fort pouvoir pénétrant, riche en acides gras polyinsaturés.
De plus, elle joue une action régulatrice du sébum, idéale pour la zone du T. Il s’agit donc d’une huile idéale, rééquilibrante pour la peau. Avec elle, l’effet « peau de croco » ne sera plus qu’un mauvais souvenir !
Son petit + : Très riche en acides gras essentiels, l’huile végétale de noisette adoucit, hydrate et régule la production de sébum cutanée.
Tu as la peau grasse et tu pense qu’il ne faut surtout pas y appliquer d’huile ? Détrompes toi petit scarabée !
Contrairement aux idées reçues, une peau grasse a un réel besoin de nutrition et d’hydratation ! Toute la difficulté est de trouver des huiles qui aident à réguler la sécrétion de sébum. Il faut donc privilégier des huiles végétales douces et non comédogènes pour la peau (qui ne créées pas un terrain favorable aux boutons et points noirs).
Je t’entends d’ici : « mais Elodie tu es tombée sur la tête ? Je ne vais pas appliquer du gras sur une peau déjà grasse ! ». Rassures toi, j’ai encore toute ma tête. En réalité, la peau a besoin de se sentir protégée pour stopper l’excès de sécrétion de sébum, justement activé comme mécanisme de défense. Pour faire simple, plus ta peau se sent en manque de gras, plus elle en fabrique !
Huile de nigelle
Huile de carotte
Huile de sésame
Si tu cherche ton alliée peau grasse, l’huile de nigelle est dans la place ! En effet, l’huile de nigelle régule naturellement la sécrétion de sébum. Elle est également idéale pour assainir la peau. Pour les peaux grasses, elle l’huile végétale à avoir absolument !
Ses vertus sont nombreuse : non comédogène, immunostimulante, anti-inflammatoire, antioxydante et cicatrisante,.. Elle est parfait pour lutter contre l’excès de sébum des peaux grasses.
Son petit + : C’est une super huile pour faire disparaitre les cicatrices et les marques d’acné.
Qui a dit que la carotte n’était bonne qu’à manger ? L’huile de carotte est peu connue, mais elle est très efficace pour rééquilibrer les peaux grasses. Elle est riche en bêta-carotène, en vitamines et en acides gras insaturés ! Rien que ça messieurs dames ! Ce cocktail assure une bonne santé à l’épiderme.
L’huile de carotte a des vertus multiples pour prendre soin de la peau grasse. Elle protège, hydrate, nourrit, assouplit, adoucit…
Son petit + : Pour une belle peau bronzée en été, l’huile de carotte est parfaite !
L’huile de sésame tu connais ? C’est une huile parfaite pour lutter contre les peaux grasses ! Grace à sa richesse en vitamines A et E, elle est assouplissante et régénérante.
L’huile de sésame regorge d’acides gras essentiels. Ces derniers aident à la préservation de la qualité de la peau. Elle à un pouvoir de pénétration rapide, ce qui en fait une alliée précieuse. Elle est enfin ultra nourrissante. Le film protecteur qu’elle va déposer aidera ta peau grasse à ne plus se sentir agressée et à ne plus surproduire de sébum.
Son petit + : Elle convient également à la formulation de soin pour cheveux gras !
Ta peau est sèche, démange, tiraille et tu n’en peux plus? Les huiles végétales arrivent à ta rescousse !
Quand on a une peau sèche, il est important de lui permettre de remplir à nouveau son rôle de barrière à la déshydratation. Il faut donc privilégier des huiles végétales qui l’aide à préserver voir reformer le film hydrolipidique cutané.
Les huiles végétales riches en acides gras insaturés sont donc toutes indiquées pour prendre soin des « peaux de croco ».
Huile d’avocat
Huile de germe de blé
Beurre de karité
L’huile d’avocat est l’une des plus efficace pour lutter contre les peaux sèches. Et pour cause ! Très riche en acide oléique (acide gras mono-insaturé présent à plus de 50% dans l’huile d’Avocat), elle permet de régénérer la peau tout en la nourrissant.
De plus, l’huile d’avocat est un excellent accélérateur de la régénération cellulaire. La peau élimine donc plus rapidement les cellules morte.
Son petit + : Pour une action encore plus rapide, tu peux l’appliquer avant de te coucher. Son action est démultipliée car elle à près de 8 heures pour libérer tous ses bienfaits sur ta peau.
S’il y a une huile végétale réputée pour agir efficacement contre les crevasses, gerçures et autres bobos des peaux sèches, c’est bien l’huile de Germe de Blé !
Son super pouvoir ? Elle aide à la régénération cellulaire et nourrit la peau pour lui redonner de la vitalité. Elle dépose un film hydrolipidique résistant qui protège la peau durablement. Grâce à elle, fini les mauvaises sensations de tiraillement.
Son petit + : Elle est riche en vitamines E et A qui agissent comme anti-oxydants sur la peau.
Le beurre de Karité est une pépite pour les peaux sèches en raison de ses vertus régénératrices, cicatrisantes et protectrices. Il est riche en acides gras saturés nécessaires pour nourrir l’épiderme.
Son action est quasi immédiate et pérenne. Il forme un voile protecteur hydrolipidique qui permet à ta peau d’avoir une barrière contre les agressions extérieures.
Son petit + : le Karité est riche en vitamine E, ce qui lui permet de cicatriser plus rapidement !
Et quelle huile végétale pour quel état de peau ?
Comme je l’ai évoqué dans l’article sur les types de peaux, il ne faut pas confondre type de peau et état de peau. Une peau peut être d’un type et avoir un état bien particulier : grasse acnéique, sèche eczémateuse, …
Et pour tous ces états de peaux, des huiles végétales peuvent également permettre de les soulager.
L’eczéma est un problème de peau qui me parle tout particulièrement. Parce que j’en ai souffert, que mon fils aussi, je sais à quel point il est douloureux.
Alors si tu n’en peux plus de ce fléau, ne désespère pas !
Les huiles végétales sont là pour te soulager. Et tu verras que les huiles qui apaisent le peaux à eczéma commencent presque toutes par « CA » comme calmante.
Huile de calophylle
Huile de cameline
Macérât de calendula
La championne pour lutter contre les peaux très squameuses, c’est vraiment la calophylle ! Elle est donc toute indiquée pour les peaux à tendances eczémateuses. Sujettes aux agressions, elles ont besoin d’une huile capable d’être anti-inflammatoire, cicatrisante et reconstructrice. Bingo ! C’est le cas de l’huile de calophylle.
Riche en fariadol elle a également une action anti-inflammatoire exceptionnelle. Grâce à ses acides, l’huile de calophylle va aussi nourrir et assouplir ta peau qui manque cruellement d’élasticité. En plus, elle apaise instantanément !
Son petit + : Tu as de l’acné ? Elle le bat à plate couture !
Souvent méconnue, cette huile végétale n’a pourtant rien à envier à une jojoba ou un argan ! Réputée pour ses vertus anti-inflammatoires, apaisantes et régénératrices, elle est parfaitement adaptée aux peaux eczémateuses.
Sa force, elle la tient dans sa composition. Effectivement, elle regorge d’omégas 3,6 et 9 ! Ce qui fait d’elle une alliée pour nourrir la peau, renforcer le film hydrolipidique et assouplir l’épiderme. Ses phytostérols (autour de 2%) ont des propriétés cicatrisantes, antioxydantes, anti-inflammatoires. Idéale en cas de peau squameuse. Enfin, l’huile de cameline protège ta peau et l’adoucit durablement !
Son petit + : Elle apaise les érythèmes fessiers de bébé.
Mon grand chouchou anti eczéma ! Et pour cause : le macérât de calendula est riche en actifs anti-inflammatoires puissants. Il est idéal pour apaiser les zones lésées, les petits plaies et surtout, il est ultra efficace contre les squames !
Riche en antioxydants, il protège la peau et la préserve des irritations. En plus, il est super fort pour régénérer les peaux abîmées. Adoucissant et assouplissant, il redonne de l’élasticité à la peau qui en manque cruellement en cas d’eczéma.
Son petit + : Une brûle ? Dégaine ton macérât et applique le tout de suite dessus. Il apaise immédiatement.
Voir apparaitre les premiers signes de l’âge n’est agréable pour personne !
Et quand ta peau décide de faire apparaitre sa première ride, bonjour le coup de massue (surtout quand tu n’as que 33 ans !)
Pas question pour autant d’arrêter de rire, de froncer des sourcils ou de montrer la moindre émotion. Alors, on va chercher dans la nature toutes ses petites merveille et hop ! A toi les fou-rire, les coup de gueule et la joie d’une vie pleine d’émotions !
Pour prendre soin des peaux matures, on va chercher des huiles végétales aux La plupart du temps, mieux vaut prévenir que guérir ! Si si, promis, elles existent.
Huile de rose musquée
Huile de noyaux d’abricot
Huile de bourrache
L’huile de rose musquée est une petite pépite dans le monde des huiles végétales.
Très riche en en oméga 6 et 9 et en caroténoïdes, elle accélère la régénération cellulaire de l’épiderme. ce qui permet de ralentir le processus de vieillissement et favorise la cicatrisation.
Mais ce n’est pas tout ! Son action topissime, c’est qu’elle favorise la production de collagène. Elle est donc toute indiquée pour lutter contre les signes de l’âge !
Son petit + : sa couleur légèrement orangée te donnera bonne mine et un teint lumineux toute l’année.
L’huile de Noyaux d’Abricot est riche en vitamine A et en acide gras insaturés, parfait pour les peaux matures. Ainsi, elle lutte vaillamment contre les effets de l’âge : couperose, rides et ridules, tâches, …
Si tu as la peau mature mais plutôt grasse, pas d’inquiétude! Cette huile est rapidement pénétrante. De plus elle est émolliente et laissera ta peau douce comme celle d’un bébé.
Enfin, l’huile de noyaux d’abricot est reconnue pour redonner de l’élasticité à la peau, qui en a bien besoin quand on a une peau mature.
Son petit + : l’huile de noyaux d’Abricot illumine le teint !
L’huile de Bourrache est ta meilleure amie contre les changement hormonaux à l’origine du vieillissement cutané. En effet, c’est une super régulatrice du système hormonal. Elle permet donc de redonner son équilibre à ton organisme et atténuer la baisse de production de la peau en collagène !
Très riche en vitamines E, A, D et K, elle à un rôle primordial pour lutter contre l’apparition des rides.
Son petit + : elle est également une épaule sur laquelle se reposer au moment de la ménopause.
Aaaaah la peau réactive ! Celle que l’on effleure et qui nous répond par un hématome !
Celle qui rougit à la moindre occasion. On en prend soin pourtant, mais elle réagit à la moindre occasion.
Pas de soucis ! Il existe des huiles végétales efficaces : anti-inflammatoires, douce et apaisantes, elles aideront ta peau à être moins sensible.
Huile de cameline
Macérât de camomille matricaire
Huile de jojoba
Souvent méconnue, cette huile végétale n’a pourtant rien à envier à une jojoba ou un argan ! Réputée pour ses vertus anti-inflammatoires, apaisantes et régénératrices, elle est parfaitement adaptée aux peaux réactives.
Sa force, elle la tient dans sa composition. Effectivement, elle regorge d’omégas 3,6 et 9 ! Ce qui fait d’elle une alliée pour nourrir la peau, renforcer le film hydrolipidique et assouplir l’épiderme. Ses phytostérols (autour de 2%) ont des propriétés cicatrisantes, antioxydantes, anti-inflammatoires. Idéale en cas de peau facilement irritée. Enfin, l’huile de cameline protège ta peau et l’adoucit durablement !
Son petit + : Elle apaise les érythèmes fessiers de bébé.
L’huile de camomille matricaire en tant que telle n’existe pas. Mais, mâcérée dans une huile végétale, la camomille matricaire révèle toutes ses vertus ! Largement composée de flavonoïdes, la camomille matricaire permet d’apaiser et de réparer les peaux irritée. Elle prends soin des peaux réactives et sensibles.
Le macérât de camomille matricaire possède également des propriétés calmantes et anti-inflammatoires. Et si tu as tendance à avoir une peau qui démange, il calmera l’envie de te gratter à sang.
Enfin, ce macérât diminue rapidement les hématomes et atténue les rougeurs. Pratique quand ta peau marque très facilement.
Son petit + : La camomille matricaire est reconnue pour ses vertus apaisante.
L’huile de jojoba est vraiment très adaptée aux peaux réactives. Elle est riche en acides gras qui permettent de nourrir la peau et en antioxydant qui donnent de l’élasticité à la peau. Elle apaise les rougeur et les irritations grâce à son action antimicrobienne. Elle lutte efficacement contre les petites imperfections.
L’huile de jojoba est une petite merveille à avoir dans ses placards ! A l’image de l’huile d’argan, l’huile de jojoba à un pouvoir de pénétration hyper rapide. Elle est donc qualifiée d’huile sèche.
Son petit + : L’huile de jojoba convient à tous les types de peau !
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